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第10話 ダイエット生活 1年間の体重グラフ写真付

2008/01/30 20:50

ブログ第2話 続編メモ
1年間、ほぼ毎日体重計にのってるざますおとめ座
                            

そしたら、 だらだら生活 と ダイエット生活 は 一目瞭然だに!

ここで 52週間グラフを見てちょパソコン
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右の白に突入したのがダイエット生活どす〜ぇおとめ座   京都かよっ!


だらだら生活の最高値 去年5月5日 88キロ ( ̄ロ ̄lll)すごっ豚 食べすぎおうし座
だらだら生活の最終日 去年11月21日 84.2キロ 何もしてないのにあせあせ

祝ダイエット生活の初日  去年11月22日 83.9キロ おい、うんち したろ? んこ  うん! 
        一ヶ月目 去年12月22日 83.3キロ 苦しんどるねぇ〜 雪
        二ヶ月目 今年1月22日  81.3キロ このころから( ̄ー ̄)ニヤリ

                                      参考:身長183センチチョッキ なり


そして、今日キラキラ    わあい\(^▽^\)(/^▽^)/わあいっ
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実は、1次目標だったのじゃ満月
2次目標75キロ  3次目標70キロなりゲッ


お待たせ〜パ

僕のダイエット方法マイク

1.食生活は変わりましぇん洋食 太巻 おにぎり
2.ほぼ毎日エアロバイク45分自転車 汗
3.ダンベル約10分グ 人 グ
4.温かいお風呂で汗ダラダラ汗


これで 年間17キロは 痩せるはず・・・Good

ダイエットしたいって思ってるみんな満月

ここで、自分には絶対無理って思った人右  ネガティブやんサングラス

あっ、何か真似しよっ! って思った人Good  ポジティブでございまするやぎ座



キラキラ ものの考え方ひとつで人生変わるよキラキラ    頑張れおとめ座 人
 
コメント
やったね〜〜ぃ  オッパ〜 (^∀^)y”””
おっと!?
17キロ痩せたら 誰だか分からなくなりそだぞぉーーーーー (・∇・?)
アハハハハハハ・・・・
楽しみにしてまするぞょ (¬ε¬〃)
カムサハムニダ (ありがとう) RIN 。
17キロ痩せたら、昔のFPじゅんに戻るじょ。O(≧∇≦)O
14キロでやめとこーっと!(70キロ)  o(^▽^)oキャハハハ
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第9話 苦しいときも、楽しいときも、ずっと一緒だった・・・10年

2008/01/29 23:48

1997年12月ひと目ぼれ でやんした満月

今日、ふと思い本棚からゴソゴソ本棚

出てきましたキラキラ ・・・・高級そうな箱プレゼント

そして、その箱の中からは日付の記された白い紙メモ

翌月の1998年1月10日ドキドキ

僕は思い切って・・・・・・・決断したGood

そして、手にいれたものキラキラ  それは、それは・・・・・・・・・・・・・(〃▽〃)
おとめ座
おとめ座
おとめ座
おとめ座
おとめ座
おとめ座
おとめ座
おとめ座
おとめ座
おとめ座
おとめ座
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                                注意 わざわざ箱に入れて撮影
腕時計かよっ!時計  ( ̄ロ ̄lll) あせあせ

えっ、じゃあ白い紙は? 汗

領収書かよっ!月食   アボーン(´・ェ・`) 



みんなぁ、(^o^)/ ガッカリした?だうーん  

1998年の1月10日に買ったんだなぁドル
今月、丸10年一緒だったことになる。  すごいね キラキラ  なんか 

僕の左腕に10年間、ず〜っと一緒 これからもラブラブ2

これね〜
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キラキラ ブライトリングキラキラ  って言うんだよ満月   http://www.breitling.co.jp/index.php

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正規代理店から買うと、メンバーズカードも もらえるにゃスマイル

これね、おとめ座 女性用もあるんだけど、今までしてる女性、見たことない人  





キラキラ 神様が みんなに 平等に与えたこと


          それは  時 間 


   24時間  どう生きるかは  自分次第 キラキラ
 
コメント
はじめまして☆まりんデス。
投票ありがとぉございましたッッッ!!!
めっちゃ嬉しくて、すっ飛んできました〜!!⌒Y⌒Y⌒Y⌒ヾ(●´U`●)ノ

腕時計かっこイイですね〜んw
わたしも大きいのが欲しかったから、
同じく一目惚れしたOMEGAのスピードマスターつけてるんだ♪
何よりキムタクとお揃いなんです・・・w

また遊びに来こさしてもらいま〜す!
おじゃましました♪
まりんさんへ
さっそく、コメントありがとごじぇます。 
OMEGA いい時計ですよね! しかもキムタクとお揃いですか(@_@)
じゃぁ、僕も買ったら 3人のお揃いだ〜〜 ( ̄ー ̄)ニヤリ   って考えたりして・・・



メンバーズカードに 名前入りでっか?
高級感タップリですなぃ (〃’。’〃) ホッ

オッパーいいこと言うねぇ。
1日24時間は 足りないと私は思う ・・・
時計、買って10年経ってる今でも、年1〜2回の会報が無料で届くのら。。。

オッパーかい? (〃▽〃)  じゃあ、RIN !(  ̄ノ∇ ̄) ̄ー ̄)ヒソヒソ
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第8話 韓流映画 いいやん!

2008/01/29 00:30

実は雪 「冬のソナタ」以来、韓流ファンなり。満月

チョンマル? (本当)? おとめ座

アジュ チョアヘヨ  (大好き)満月

アジュムマ  (おばはん)  みたいやねおとめ座

イェー  (はい。)満月 パ

おばはん かい?おとめ座 あせあせ

アニョ  (いいえ。)満月   ジェントルマンだっちゃ!Good  
キミは?  若いんだっドキドキ (〃 ̄ー ̄〃) 満月
ナムジャチング イッソヨ 彼氏いるの? 満月

ムリエヨ!  (無理です!)おとめ座

おいおい、 韓国人になってるやん 汗
しかも、ナンパしてるし ふたご座


なんか、いいんだな〜Good  韓流映画・ドラマも上々

いくつかDVD持ってるしキラキラ   あっ、6本もあるーCD

え〜〜!( ̄ロ ̄lll)CD
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キラキラ イルマーレキラキラ
2000年の韓国映画どきどき     女優 チョン・ジヒョンにドキドキ
イルマーレ 去年この韓国映画をハリウッドでリメイクしたね。月食


そういえば、日本のドラマでも今年の4月さくら
韓国映画「猟奇的な彼女」
がTBS系でリメイクされるやん。テレビ

これ、絶対ドラマの前に映画見たほういいと思うばいCD ビデオ

この映画の終わりのほうに、僕の好きなフレーズが出てくるじょ満月



キラキラ 偶然とは努力した人に

       運命が与えてくれる橋です
キラキラ





 
コメント
すごっ!! じゅんさん韓国語までマスターするつもり!?

オギョ 煤i ̄□ ̄。)
私が 韓国人に教えてもらった言葉で 記憶してるものは
チンチャ? ・ マシソヨー ・ モッコリ でふ!!
お兄ちゃんって なんて言うんだっけ?

韓国人は 茶碗を持って食べるのは礼儀がなってないと言われているんだとさ。
日本とは 逆じゃね ・・・ 不思議  (・_・?)
RINちゃんへ
ナン コック ハルコヤ! (俺はやるぞ!)  ノンダミエヨ (冗談だよ) ( ̄ロ ̄lll)
お兄ちゃんは、  名前+オッパ  お姉さんは、 名前+オンニ  年下は名前だけ!  (  ̄ノ∇ ̄) ̄ー ̄)ヒソヒソ マッコリじゃなくてモッコリなの? エッチ!(〃▽〃)
オッパー っだ!!!!!!
さすが!!!!
参った (ノ′∀`)
モッコリ は アクセサリーの ようだぞぃ。
じゅんさんが エッチなのでわ?  プププ  ( ̄。ε ̄ )
RINちゃんへ
正解!!  ( ̄ロ ̄lll)正解かよ?
じゃあ、じゃあ、 アクセサリーしたい  は  モッコリしたい なんだ。 (^ー^* )
やっぱり、正解だ。   (゜-゜*)(。。*)ウンウン

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第7話 幼稚園からやり直しだじゃ〜

2008/01/27 23:25

汗 見て ぐるぐる  見て〜 満月
これ! 一昨日から始めたメモ
キラキラ 「実用ボールペン字講座」キラキラ
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どうでちゅか? じょうじゅでちゅか?キャンディ

はぁ?  お前いくつやねん? サングラス 幼稚園かい?
汗 いやキラキラ さんじゅうんんキラキラ 人

聞こえましぇ〜ん おとめ座 パ



毎日、20分もあれば出来る簡単講座メモ
なんか、上手くなれそうな気がしてきたぜサングラス


ではでは !


   始 め よ う

やらずに

  大きなことで悩むより

できる

  小さなことから始めよう

そのうち

  大きなこともできるから
キラキラ
 
コメント
わーーーーーーーーー ドリルだ w
キレイな字でちゅーーーーw
次のレベルは 小学生かな!?
いいねぇ いいねぇ〜 やっぱキレイな字は!!
RINちゃんへ
わあい\(^▽^\)(/^▽^)/わあいっ 褒められたでちゅーーーーーー。
しばらく、幼稚園にいよーっと。
見ながら写すのは得意ですねん  ( ̄  ̄) (_ _)うんうん
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第6話 ファイナンシャルプランナーって?

2008/01/26 23:47

Good ファイナンシャル・プランナーって?
君の夢を実現させる為、生活設計のアドバイザーだすキラキラ

ドル ファイナンシャル・プランナーはいろんなアドバイスをしますよ満月

人によって違うライフプランにあわせた計画をたてるためのアドバイスメモ
ファイナンシャル・プランナーって、金融商品、株式、保険、不動産、税金、年金、ローンなどの幅広い知識が必要だっちゃ。チョッキ

ほんでもって、状況に応じて弁護士、税理士、不動産の専門家などの協力を得ながら、トータルな資産ドル のプランニングをし、実現の手助け出来るんでしゅ。Good

今、ファイナンシャル・プランナーが脚光を浴びてるんだよ。キラキラ

ちなみに、僕の得意分野は、年金、保険、医療や介護制度かな!
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これ、ライセンスカードキラキラ
 
コメント
そのライセンスカード RINに譲ってくらはぃ O(^_^O)

就職する前は キャリアウーマンに憧れたなぁ・・・
スーツとか着て、 パリッとさ (*・・)b””
でも今となっては、スーツとか 着れない・・・
そういう習慣がないもんで   く(´V`; 残念 
RINちゃんへ
えっ、+5キロでスーツ着れなくなるの? (@_@) あ〜ビックリした〜、習慣ね!
ライセンスは2年更新なんで、前の古いやつで良ければ譲りまふ・・・

僕は就職する前は、おもちゃ屋 やりたかった アボーン(´・ェ・`)
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第5話 結構、車好きかも?

2008/01/26 17:44

ここ数日間、寒さと戦ってますやん。雪
でも、この子は大丈夫やで自動車
/data/67/12767/image/332584624.jpg

立駐住まい 三菱のアウトランダー朗ダイアモンド
えっ、男の子なの?

今日、老いる股間え?

まっ・間違ってもぉ〜たぁ〜 ( ̄ロ ̄lll)

オイル交換や〜 ハッΣ(゜ロ゜〃)


おっ!! 

うちのもう一頭が やきもち やいてるぞ汗

初めまして、プリウシおうし座 です。
/data/67/12767/image/333560674.jpg
 

はぁ? 
プリウシ じゃなくて、プリウスやろためいき

もう〜  おうし座     音楽 ちゃんじゃん!!あせあせ

おまけー 花火

ここから、昔話注意

アウトランダー朗の前は、14年間 この子が一緒でしたごめんなさい
パジェ子ラブラブ2
/data/67/12767/image/335026157.jpg

ハイハイだうーん ・・・パジェロねっ! おとめ座

プリウシおうし座 の前は・・・ドイツ人、A子おとめ座

ん? 隠した? 彼女? 
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キラキラ A160キラキラ
はぁ? スパイみたいな名前やな〜 どろぼ猫
一応、メルセデス・ベンツだじょ上

以下、省〜略逃げる

あ〜 なんか疲れた〜 (〃´o`)=3 フゥ

と言うわけで〜 四駆スキー とハイブリットカーぴか  持ってましゅ。スマイル
ドライブ好き〜、クルマ好き〜ドキドキ


  右の道を選ぶか? 左の道を選ぶか? 
 
         キラキラ 自分次第
キラキラ

    でも、後悔しないように 進みたい・・・


ごめんなさい 一部、不適切な言葉が含まれていたことをお詫び申し上げます。  老いる股間



 
コメント
んっぎょーーーーーーーー ( ̄□ ̄;)
車検5万程度で ビビってる私には 考えられない・・

そんでもって
んぎょーーー
隠された 謎のドイツ人w
今度紹介してねぇw
ドイツ語 教えてくださいって 伝えておいてくらはぃ (●^∀^●)

 
RINちゃんへ
ドイツ人のA子ちゃんは、売り飛ばしました。 コワー
だって、5年付き合って60万も請求するんだもん(-_-|||) 今ごろどこに居るのやら?
やっぱ、日本人です。  ん? 
1000キロ、無給油で走るんですよ! プリウシ。。。
プリウシ。。。 
プリウシちゃんは いい仕事しますなぁ〜
エエコエエコ ♪
私は 初めてこの前 オイル交換したょ!
それまで オイル交換とやらを 知らなかった (≧m≦ )
こりゃ とんでもなぃコトぢゃよね!?
RINちゃん、 危なかったね〜 そのまま知らないでいたら、エンジン、パァ〜にするとこだったに。
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第4話 興味はあるけど・・・いるの?やる人?

2008/01/25 19:45

よくさー 新聞や雑誌やテレビで見るんだけどーテレビ

やる人いんのかな? って、いつも思ってた月食

いたよいたよ あせあせ  ここに汗
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そうそうキラキラ 僕ですひよこ

ユーキャンの「実用ボールペン字講座」申し込んだのは!

今日ね、「ピンポーン」上
ん? 誰だ?
宅急便?
あけると・・・じゃーん花火
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今日からスタートなりーメモ

一日目は意外に簡単じゃGood  書いて発送郵便
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小学生の低学年で習字の塾に行ってたんだけどー人
もっともっと上手くなりたいって、どこかで思ってた。ひらめき

字が キラキラ きれいキラキラ  って、素敵だよね! 男も女もドキドキ

このことに気付かせてくれた・・・あの子に感謝どきどき

仕事にペン字講座にダイエット汗 忙しいにゃぁ笑



 
コメント
ども(*´∀`)ノ♪♪
早速コメント?ww
今日は遊び来てくれてありがとぉござぃまんた(*゚ω゚*)
ユーキャン、良かったらまたこんのにも教えてくださぃねっ♪♪
ほんまに資格どぉしよぉーーーーーーーー(*´>д<)
ペン字講座、頑張ってくぅ?ださぃっ(*´ω`*)♪♪
こんのさん、僕、厳しいよー!  笑
今度、またブログで紹介しますね〜  ありがとっす!
せんぱーーーーーぃ  ヽ(^_^●)
やっと エアロまで 追いついたと思ったら
やるコト早いッス ( ̄・・ ̄)≡3

私は とりあえずエアロだけ 頑張るですw
じゅんさんは 仕事 エアロ ユーキャン 頑張ってね♪
ユーキャン更新 楽しみにしてるさぁ? (′・ェ・`)ノ
RINちゃんへ
自転車で逃げてやる〜 うっ、逃げれない!! そう!コイでたのはエアロバイク。
エアロ頑張って下さいね! 応援してるぜ o(^_^)o ユーキャン頑張るぞーーー
そのうち エアロで何かから逃げてる夢みそうだ・・・ww

エアロで いい汗かくと 即寝できる!
これ 発見!!
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第3話 これいいっす! セレブな気分

2008/01/25 00:07

最近の家ってさー家
玄関の外側に人が近づくと「パッ」ってライト点くよね〜キラキラ
でさー、見つけたの花火

これ!!!new  SL-360
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えっ、何かって?
キラキラ 室内用の人感センサーライトキラキラ

でね〜パソコン ネットで買っちゃった〜Good

先週、家の玄関に装着! !
/data/67/12767/image/183598467.jpg

ちなみに、電球は自前の省エネタイプだっちゃ。キラキラ

でー、ライトの下に行くと人
/data/67/12767/image/183746311.jpg

ライトから離れて10秒後時計
勝手に消えるのらーーーGood

これさー、知らないふりして友達を家 に入れたら
きっと・・・え? 驚くかも?

ちなみに、階段・廊下・トイレ・洗面所に使えるそうで
配線不要の簡単取付だってスマイル

これ付けただけで、なんかいい感じ王冠  セレブGood

心にゆとりがあると世界が変わるよ キラキラ きっと
 
コメント
おぉぉぉぉぉ〜  (*ノ^ω^)ノ これが噂の!!

なんともセレブちっく でよろしいこと〜 ( ̄。 ̄)y

うちはね。
泥棒避けに センサー使ってるけど 室内には取り入れてないょ〜
うううぅぅぅ・・・・・・・・・・・ セレブじゃない (′3`)
RINちゃんへ
いやいや、泥棒は家の中に居るらしいよー
シャンメリー、飲んだの誰って?
それよか、僕のアイス食べたの誰じゃ (≧3≦)・・・あっ、昨日食べたんだ (^_^)
はじめまして、花奈だす┣¨キ(*゚д゚*)┣¨キ
遊びにきてくれてありがとだす(★>U<★)

てかこのライトは取り付けただけでこんなセレブになっちゃうんだよね┣¨キ(*゚д゚*)┣¨キ
でも結構高そう・・・。・゚゚・(´_ゝ`)・゚゚・。
花奈さんありがとー
あんねー、思ったほど高くないと思うよ! SL-360で検索してみてください。
5,000円しないから・・・
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第2話 あの頃を夢みて

2008/01/23 20:41

あれは、10年前時計
このエアロバイクで年間150日のトレーニング・・・17キロ痩せましたキラキラ
でもね、戻ったショック  10年かけて (≡д≡) ガーン

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これ、EZ101ね自転車
今、あの頃を夢見て頑張ってましゅチョッキ
アイテム追加してほし  それがこれだっちゃGood

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去年の11月からやってんだけどあせあせ
この体重計いいよGood  TANITAのBC-500 グラフ管理出来んだよO(≧▽≦)O
脂肪量や筋肉量や基礎代謝や脂肪率も出てくるから、
体重増えても、脂肪量が減ってればパソコン 問題なーい上々

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更に今年のアイテムはダンベル追加new  6キロ2ちゅ




キラキラ 夢は夢で終わらせない

      必ず叶えるもの

立ち止まったとき

      その夢は終わる
キラキラ
 
コメント
コメントありがとうですぅ゚・*:.。. .。.:*・゜
おお!!( ゚Д゚)ヒョエー 6キロ・・・すごい頑張ってるんですにゃぁ・・・
ゆりは ビリー隊長のせいで ちょっと衰弱気味ですぅ・・・
でもでもFPじゅんしゃんを見習い頑張りまふ(´Д⊂グスン
こーやってグラフにすると 経過がわかっていいですにゃあ。
めっちゃ エアロの椅子高い  (´〇`!?)
私が使用してるのは めっちゃ低いょ!
昔のヤンキーが乗るような 感じ ww
分かる!?
 ゆりさんへ
僕、ビリー隊長に言っときます! ゆりちゃんに優しくして!!って。。。<(-_-;)
グラフで管理出来る体重計は、XP対応かVista対応か気を付けないと、やばいっす。
RINちゃんへ
わかる!わかる! おさるさんが乗ってる感じ? 笑
椅子はね、足が伸びるように調整してました。。。いいか分かんないけどね!
え?? そなのですか??(|| ゚Д゚)
ゆりは 最近パソ買ったですがVistaなので・・・き、気をつけますぅ(゚Д゚;)
でも どうなっちゃうんだろ・・・

ビリー隊長は きっと 『君ならできる(*´д`*)ハァハァ』なーんて 言いますよう・・・きっと・・・(´Д⊂グスン
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第1話 イザ出陣!!

2008/01/23 15:16

PCでのデビューだす! じゃあ、仕事も行くか!



あっ、カラコンではありましぇん。注意
 
コメント
PC版 見っけたぁ〜
うひょひょぃ!!!
携帯版より やっPC版の方が よろしいですわねぇ (●^^●)ノ
カラコン眼球で うらやますぃですわぁ♪ ( ̄〜 ̄〃)
 RINちゃんへ
僕の先祖にイギリシュ人がいるよ〜 なんでも、漢字にすると伊義理主人って呼ばれてたって。。。  ねぇ、信じる?
たぶん、突然変異でこうなったかも? メガネはしてないっす!
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