青空日記

日曜の夜、１時過ぎに布団に入り、月曜の夕方４時過ぎに起こされるまで、途中何度も目が覚めたけど、眠り続けました。

そのせいなのか、身体がダルく、やはり夜の仕事の前にはグダグダで、なかなか着替えられずに、また仕事に出る時間がズルズルと遅くなってしまいました。

まぁ、眠れることは、眠れないより、どんなに幸せか分かっていますが、眠り過ぎるのもどうかと・・・

今朝は４時過ぎに布団に入り、先程３時過ぎに起きました。
これまた全身ダルく、頭痛もしてます。

なんか動くのが面倒な感じ。。。ずっとゴロゴロしていたい気持ちです。

この前は、思いっきり凹んだ内容でしたが、

みんなのブログを読んでるうちに、元気が出てきました。

前向きに考えなくては、いけませんよね。

明日からの仕事、あまり考えすぎずに、サラーっと出て行きましょう。


今日は近所で地区祭をやっていて、消防庁の音楽隊の演奏を聴くことが出来ました。

やっぱり上手いですよね、さすがです。


最近は、楽器から離れているから、生の演奏を聴くのは久し振りでした。

調子に乗って、生ビールなどを呑んでしまい、今、友人から仕事の依頼の電話が有り、断る事に・・・非常に後悔しております。

「もう、酒やめたーっ！」なんてね。

仕方無いですよね。ほら、もう考えすぎてる。


今は、落ち着いてるけど、仕事の前になると、落ち着かなくなり、休みたい気持ちになってしまっていくんです。

身体が動かなくなってしまうんです。

よっこらしょって着替え始めてしまえば、出られるんですけどね。

それまでが大変で。

うつの宿命ですね。

上手に付き合っていかなくちゃ。


もう１０月も残り数日ですね。

来月は、小学校の振替休日が有るので、４年ぶりのディズニーランドの計画を立てています。

その為にも、稼いでおかないとね。休めなくなっちゃうから。


なんか、言ってる事が矛盾してますね。


とにかく、明日はちゃんと仕事に出られるよう、頑張ります！

昨夜も、結局仕事の前に寝てしまい、出るのが遅くなってしまった。

ダメな俺・・・・・・・

今日は昼寝をしたから、大丈夫かと思いきや、今、睡魔が襲ってきてる。

またダメダメになりそう。

なんか、すごく自分が嫌に思えてきた。

たいして頑張っても居ないのに、こんなんじゃダメじゃん！



と、一人、考えています。。。

１０月１３日〜１５日の３連荘会議＆研修会のお陰で、
すっかりペースを乱され、先週の一週間は睡眠障害のようで、
辛かったです。

朝、眠りについても、２〜３時間で、すぐ目が覚めてしまって、
もう眠れない。。。

それで仕事に出る頃になって、睡魔に襲われ、負けて、仕事に
出る時間が遅れる・・・自己嫌悪・・・

この繰り返しでした。

それで、この前の土曜日、やっぱり朝寝たら２時間半で、
目が覚めてしまったので、頑張って夜まで、そのまま寝ないで、
頑張りました。夜、仕事休みだったし。

そのリセットのお陰で、日曜から、わりと長く眠れるようになりました。

月曜日は診察日で、先生と相談して、もう少しお薬はいじらず、
無理はしないで、のんびりやっていきましょうってことに。

昨日の仕事は、少し時間掛かったけど、わりとすんなりと出る事が出来ました。


今日も、すんなりと仕事に出られるといいなぁ・・・


最近、更新があいていますが、皆さんの所には、時間の許す限り、
覗かせてもらってます。

そして一人ニヤニヤと楽しく読ませてもらってます。


みなさん、ありがとう(*^_^*)

お久し振りの更新です。

先週は、ゆるいダークサイドの波に襲われ、
毎日の仕事に出るのが精一杯でした。

そんでもって、この３連休。

まずは土曜日。。。昼まで寝て、子供達が近所のお神輿を担ぎに行くのを見送ってから、ゴロゴロ。
あまりＰＣに向かう気持ちにもなれず、ゴロゴロ。

そして日曜日。。。前の晩、寝たのは１時過ぎなのに、なぜか早朝４時に起床。
もう眠れず。布団の上でゴロゴロと、のた打ち回っておりました。
朝１０時に出発。車をディーラーに点検に預け、電車でお墓参りに。

そう、明日は母の命日。もう７年になります。もう？まだ？・・・

ついででは申し訳有りませんが、父方のお墓にも、２年ぶり位に行ってきました。

両方とも都内だし、そう遠くは無いけど、２箇所周るのは、結構辛いですね。

その後、銀座に有る、沖縄の物産館「わしたショップ」へ、もろみ酢を買いに。。。

最近、寝起きがダルくて辛いので、また、もろみ酢に頼ります。

お店、すごーーーく混んでました。


そんでもって今日。。。朝起きたら、右目が超痛くて、擦っちゃったのか、目を開けても閉じても痛くて、でも涙が出なくて、すんごいたまらんかったです。

とりあえず、家に有った目薬さしたけど、なかなか治まらず、今度は花粉症用の目薬を。。。これは少し効いた感じ。

開けてると辛いので、朝食食べて、また布団へ。即、爆睡。昨日の疲れが。。。

昼、ご飯出来たと起こされ、目を腫らしたまま食事、そしてまた布団へ。。。また爆睡。

今度は夕食が出来たと起こされ、いったい何時間寝れば気が済むのかと。。。

だいぶ目の腫れも治まってきて、これは、ものもらいらしい感じです。

ＰＣ向かう気になってきました。


最近また、このＰＣの遅さ加減に、イライラし始めております。

頑張って稼いで、早くメモリアップしなくては。
来年には中学に上がる長男に、このＰＣをお下がりしてあげるから、壊さないようにしなくちゃ。

そのまえに、色々、消しておかなくちゃならないものがイッパイ。。。ﾔﾊﾞｲ