くびれをゲットするんだぁぁー!
2008/07/14 02:00
さっき、「コアリズム」
開始しましたー
やっとこデビューだよぉぉ。
それにしても、ダンスが早くてチンプンでしたわww
でも、とにかく腰フリフリ〜で踊ってて、すぐに汗ダクダク
ゆなりの、脂肪だらけのおなかのお肉が揺れる・揺れる〜
揺れまくりぃ〜。もっと揺れろぉ〜(* ̄ー ̄*)ニヤリッ
こりゃ、効きますわぁー
去年の夏は、ビリーに励んでたけど・・ビリーよりも汗ダクかも
でも、楽しい〜
アフォな感じで踊れる〜ww
この暑さの中やるから、余計おかしくなってるのかも〜(゜∇ ゜)ブヒャヒャ!!
ゆなりにとって、ダイエットは・・楽しめるっていうのがイチバンのポイント
しかーし!一軒家じゃあるまし・・・
ハードなダンスは階下が気になる・・(〃゚д゚;A
でも、ウチの階下は・・ジャイ子だから・・いいかしらん〜?
ハードな食事制限はしないで、コアで憧れのくびれをゲットしたいと思います。
現在のブサイクなおなかを、よ〜く覚えておこうw
絶対に、くびれてやるんだからぁぁぁーヽ(o`Д´o)ノ
ちゃトモのりぃかちゃんみたいに・・
ィャ((´д`●))三((●´д`))ィャ そこまでなれなくても・・
くびれ をゲットだぁぁぁー!!うぉぉぉー!
脂肪よぉー、燃えろー!!燃えてくれー!
以上・・。常に脂肪がニクイと言ってるゆなりでしたん( ̄m ̄〃)ぷぷっ!
開始しましたー
やっとこデビューだよぉぉ。
それにしても、ダンスが早くてチンプンでしたわww
でも、とにかく腰フリフリ〜で踊ってて、すぐに汗ダクダク
ゆなりの、脂肪だらけのおなかのお肉が揺れる・揺れる〜
揺れまくりぃ〜。もっと揺れろぉ〜(* ̄ー ̄*)ニヤリッ
こりゃ、効きますわぁー
去年の夏は、ビリーに励んでたけど・・ビリーよりも汗ダクかも
でも、楽しい〜
アフォな感じで踊れる〜ww
この暑さの中やるから、余計おかしくなってるのかも〜(゜∇ ゜)ブヒャヒャ!!
ゆなりにとって、ダイエットは・・楽しめるっていうのがイチバンのポイント
しかーし!一軒家じゃあるまし・・・
ハードなダンスは階下が気になる・・(〃゚д゚;A
でも、ウチの階下は・・ジャイ子だから・・いいかしらん〜?
ハードな食事制限はしないで、コアで憧れのくびれをゲットしたいと思います。
現在のブサイクなおなかを、よ〜く覚えておこうw
絶対に、くびれてやるんだからぁぁぁーヽ(o`Д´o)ノ
ちゃトモのりぃかちゃんみたいに・・
ィャ((´д`●))三((●´д`))ィャ そこまでなれなくても・・
くびれ をゲットだぁぁぁー!!うぉぉぉー!
脂肪よぉー、燃えろー!!燃えてくれー!
以上・・。常に脂肪がニクイと言ってるゆなりでしたん( ̄m ̄〃)ぷぷっ!















コメント
「コアリズム」ね。。
ヘ(゚∀゚ヘ)アヒャ テレビで見ると、なんか、不思議ぃ〜な感じするよねww
まありだけかもしんないけど、Hっぽく見える(〃 ̄ー ̄〃)
ゆなりちゃんがやって、よかったらまありに教えてね^^
くびれ〜くびれ〜くびれぇ〜
カモーン♪カモ〜ン♪ アッヒャッヒャ!ヽ(゚∀゚)ノ
Posted by まあり » 2008/07/14 13:17
ついにはじめましたか(*>∀<*)
はじめはやりすぎると腰骨の内側がめちゃ痛くなるので気をつけて^^
私はびっくりして病院行ったら筋肉痛と言われました。。
Posted by ☆りぃか☆ » 2008/07/14 15:29
そうそう、くわばたさんね〜(*^-゚)v
ほんと、エロエロダンス??ww
さすが、妄想族ですから〜〜(●´艸`)フ゛ハッ
ちゃんと報告しますよぉ〜!くびれよ、コイ!!
がんばらねば〜
Posted by ゆなり。 » 2008/07/14 18:04
ついに・・はじめましたん〜(* ̄ー ̄*)ニヤリッ
ウンウン・・普段使わない筋肉使うもんねぇぇ。
ゆなりね、ビリーでもツイストやりすぎて、いっつも横ヨコッパラ痛くなってww
マヌケ〜(*ノω<*) アチャー
りぃかちゃん、お医者さん行ったのね^^
でも、筋肉痛でよかったけど・・筋とかおかしくしてたらやぁよねぇ。。
気をつけてがんばりますわ!!
そして、ちゃんとついてゆけるように・・ww
Posted by ゆなり。 » 2008/07/14 18:06
あれゎ本当にすっごぃょね!!
みぃもしてたけど・・・結構ハードだもん♪♪
頑張ってね(´∪`*人)
Posted by ☆*みぃな*☆ » 2008/07/14 22:47
歯磨きしながら足だけメレンゲ?オススメ^^
Posted by ☆りぃか☆ » 2008/07/14 23:29
本当にすごいやねぇ〜。
でも、楽しくってかなり気持ち悪い笑顔でやってるよww
みいなちゃんもしてたんだね〜♪♪
ハード、ハード!
でも、がんばりますわ〜(*^m^)o==3
Posted by ゆなり。 » 2008/07/15 10:06
もつれる、もつれる〜〜w
ほんと、必死だよぉー(@´*v*`):;*.':;
歯磨きしながら、いいよね〜。
足の運動はできる〜フフ。。
Posted by ゆなり。 » 2008/07/15 10:09